A alimentação em provas com mais de 2 horas de duração para muitos atletas ainda é um tabu. Na teoria pode ser uma coisa, mas na prática… nem sempre é possível. Além da limitação de peso e volume, é preciso pensar como levar os alimentos que se planeja. Também as condições climáticas, tipo de prova, […]
Publicado no site www.adventuremag.com.br meu relato de como foi a vitória no El Origen Aconcágua na última semana.
Veja reportagem publicada no site Go Outside
Embarquei para mais uma edição de uma corrida de montanha em um dos lugares mais espetaculares do planeta: o Aconcágua, na cordilheira dos Andes, que faz divisa entre Chile e Argentina. Tive a oportunidade de correr esta mesma prova no Aconcágua no ano passado , e são justamente as condições mais extremas que me levam […]
Competições serão em São Paulo, Mato Grosso do Sul, Espírito Santo e Bahia, entre março e dezembro São Paulo (SP) – Se a força de modalidades esportivas podem ser medidas pela quantidade de grandes eventos que são realizados em um País, os praticantes dos esportes de ação devem ter a Brasil Ride como importante aliada no fomento do ciclismo […]
Fim de semana teve treinos, palestras, música, cachoeira em um local encravado na Serra da Mantiqueira Carla Ruas nunca participou de uma competição de trail run. Três meses atrás decidiu encarar o desfaio de correr sua primeira prova. De cara, já se inscreveu em uma prova na Argentina, o El Origen, prova que será às […]
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