A Ultra 70k acontecera pelo seu 3o ano consecutivo nas Cuestas de Botucatu, no interior Paulista. A prova vem ganhando notoriedade graças à experiência vivida pelos atletas participantes a cada ano. As belezas naturais da região, as famosas “cuestas” e a excelência na organização tem feito da prova uma grande referência. Em 2016, foram mais […]
Amantes da bicicleta tem um ótimo programa para os dias16 e 17 de setembro em São Paulo. A cidade recebe o Shimano Fest, um festival com diversas atrações para aqueles que gostam das bikes. Será no Jockey Club de São Paulo. Esta será a 8a edição do evento, mas somente em 2015 que desembarcou em […]
Atletas, esportistas e entusiastas dos esportes em geral constantemente comentam e se perguntam o que acontece com nosso organismo quando praticamos esportes em altitude. Efetivamente temos uma queda de rendimento? Pode ser perigoso? Quais problemas ou sintomas podem causar? Como se preparar para esta situação? O que é VO2 e como usá-lo para ter mais […]
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